当前位置:靓丽季 > 美容瘦身 > 减肥瘦身 > 减肥秘诀 > 产后如何瘦身
手机版

产后如何瘦身

来源:靓丽季 阅读:3.23W 次

导致产后肥胖的三大原因:

产后如何瘦身

1、由于妇女怀孕后内分泌和新陈代谢的改变,肠胃蠕动变慢、腹部肌肉松弛,会导致生产后体型不易恢复。

2、产后肥胖与胰岛素的代谢有关。

3、妇女怀孕时,体内母体胎盘素快速上升,以便大量消化母体的脂肪供应胎儿,一旦生产完,胎盘脱离母体后,孕妇体内的母体胎盘素就会快速下降,无法代谢体内多余脂肪,造成产后肥胖。

产后如何瘦身

产后胎盘激素减少是产后肥胖的主因,所以如果产后能持续哺喂母乳,很快就能恢复苗条身材。一般而言,整个怀孕过程的体重增加12公斤最为恰当,产后6周如果体重超过怀孕前体重的1/ 10,就是产后肥胖。

本文链接:https://www.liangliji.com/jfssll/mijue/r328x.html

Copyright © 2024. 靓丽季 All right reserved. 浙ICP备20186232号-2

文字美图素材,版权属于原作者。部分文章内容由网友提供推送时因种种原因未能与原作者联系上,若涉及版权问题,敬请原作者联系我们,立即处理。