1、首先就是在吃的方面可以吃一些促进美白的东西或者喝一些美白的蜂蜜水或者柠檬水的食物都可以增亮你的皮肤你的皮肤进行一个提亮的效果。
2、其实就是多使用一些美白的护肤品，比如敷面膜呀或者使用一些乳液等，如果使用的时间长的话是有一些效果的。
3、最后就是一定要做好防晒，女生的皮肤一般比较脆弱晒黑的可能性很大所以防晒霜一定要涂好出门的话一定要裹得严严实实。
