1、月经期间通过饮食搭配来丰胸是最好的，这种方法也是十分有效的。
2、在月经期间可以多吃一些含有胶原蛋白的食物，这些食物可以帮助女性拥有更饱满的胸部。
3、可以多吃坚果类食物，这类食物含有丰富的维生素E，维生素E可以帮助女性丰胸。
