分手后怎么办，和男友分手之后怎么办

1.出去旅游，散散心，这个时候大家最好出去旅游散散心，不管是无赖还是奈何，既然分手了，肯定是存在原因的，是否合适，自己的心理是最清楚的，尽量放开。

2.寄情于工作，在这段时间可以寄情于工作，将一切化为动力，在情场上失意了，那么便不要再职场上也失败了，否则你将会一无所有

3.投入到另外一段感情，既然双方选择分手不管是谁对谁错，大家以后可能是陌生人可能也只会是普通朋友，但是，很难再成为恋人了，

4.发泄一番，可以出去喝酒、跑步，一切可以让自己精疲力尽的东西大家可以去尝试，只要发泄出来，便是感觉不一样了，也会让你自己更舒服。

5.转移注意力，去做自己喜欢的事情，平时不敢做的，大家可以尝试，只要一段时间让自己消失，再回来的时候你还是你自己。