46岁高龄备孕成功经验三胎

46岁高龄备孕成功经验1.孕前检查，排除一些遗传性疾病，还需要做一个妇科检查，排查可能存在的妇科疾病。

46岁高龄备孕成功经验2.减少高龄生理上的劣势，需要把生理周期调理好、提高性爱的频率，把较长的月经周期缩短至接近28天左右，通过生理激素与卵泡监测，并对发育不良的卵泡进行综合的微调。

46岁高龄备孕成功经验3.积极锻炼身体，备孕时就积极锻炼身体，提高身体机能，都有助于卵子的发育。

高龄如何备孕成功率高

1.积极保养卵巢，适当多吃一些玉米芝麻，菜籽油，花生油可以起到保养卵巢的作用。

2.把握受孕时机，男性早晨精子的活力和质量都比较高，在这个时候同房可以增加受孕的几率。

3.保持正常的体重，高龄女性想要怀孕的话，一定要保持正常的体重。

4.改掉不良的生活习惯，高龄女性想要成功怀孕一定要改掉不良的生活习惯。