1.适当减少饮食量：在孕期孕妇出现胃疼，也要减少紧张感，在保证营养同时每顿饭也要适当减少，注意不要吃含糖量较高的食物。
2.半坐卧位可以减轻疼痛：孕妇出现胃疼，可以采取半坐卧位，可以减轻疼痛。
3.揉足三里：出现胃疼也可以通过按摩来缓解，用双手拇指按揉患者双腿足三里穴，可以有效的缓解胃疼的情况。
4.吃点玉米面粥：玉米粥不仅可以养胃，还能缓解胃疼的情况。
