如何美白自己的肌肤

一、洗脸

时间：早晨

方法：在清水里加入一小杯啤酒用来洗脸，洗至面部有点发红为止，接着自己用双手加以按摩。

功效：啤酒中含有的酵素非常有益于皮肤，可以让肌肤焕发光泽，有弹性。不要担心用啤酒洗脸后会沾上一身酒味。用啤酒洗完脸后，再拍上普通化妆水或爽肤水。最后涂抹上平时使用的面霜，这样就连淡淡的啤酒味道也会消失不见。

Tip：啤酒洗脸的作用仅限于让皮肤变得光泽有弹性，深层清洁的话，还需要用到其他洗面品。

二、护体

时间：傍晚

方法：以1：2的比例在浴缸中混合啤酒和热水，用来泡澡20分钟。

功效：啤酒是由天然麦芽、啤酒花和活酵母制成，有助于放松肌肉。在啤酒蒸汽的作用下，可以舒缓压力，安抚情绪和养颜美容。泡澡后顿感轻松。

Tip：选择欧洲的醇厚型啤酒效果最佳，这是因为它不蕴含碳酸盐。

三、面膜

时间：晚上

网友疑问：啤酒面膜怎么做

1、啤酒毛孔收缩面膜

第一步：把适量的啤酒倒入干净的碗中。

第二步：面膜纸或者化妆棉在啤酒中浸入3分钟左右。

第三步：然后把浸湿在啤酒中的面膜纸或者化妆棉取出，稍微拧干些，然后敷于脸上。

第四步：敷半个小时，如果肌肤吸收了面膜纸或者化妆棉中的水可以再泡，再敷。

功效：取下面膜纸或者化妆棉，你会发现皮肤紧致，毛孔变小，使得肌肤细嫩光滑，还可以有效去除脸上的死皮呢。

2、蜂蜜啤酒面膜

原料：半个柠檬、1茶匙蜂蜜、1瓶啤酒，面膜粉。

做法：

1.将半个柠檬捣碎和蜂蜜、啤酒、面膜粉一起搅拌均匀，并轻轻敷在脸上。

2.敷20分钟左右，以清水洗净，涂抹上日常的护肤品。