1、建议一周2-3次。
2、如果需要对某种效果的加强，例如美白，可在第一周连敷7天，之后从第二周起，每周敷2-3次即可。
3、如果是清洁面膜是不可以天天敷的，过度使用会引起肌肤敏感，甚至红肿，会失去抵御外来侵害的能力。
