1.叶酸片用温开水送服，一次性吞服，不需要咀嚼。
2.遵医嘱免费领取叶酸，或者购买叶酸片，之后，在医生指导下根据具体情况口服叶酸片。
3.怀孕前三个月开始服用，一直服用到怀孕三个月以后，效果比较好。
4.叶酸片通常每天0.4-0.8mg就可以，可以吃单纯的叶酸也可以吃维生素，比如爱乐维，应该早晨起来空腹服用这样效果更好。
