孕妇能不能吃黄鳝，孕妇可以吃黄鳝吗

1.孕妇是可以吃黄鳝的。黄鳝里面有丰富的蛋白质，氨基酸物质比较丰富，食疗价值很高，适合孕妇滋补身体，有利胎儿发育。

2.鳝鱼中含有丰富蛋白质及维生素A，可以给孕妇提供营养、促进新陈代谢，同时鳝鱼含有大量的DHA和卵磷脂，可以促进胎儿各器官组织细胞膜及神经系统的发育。

3.黄鳝中含有的卵磷脂和dna能够充分补充胎儿发育对dna的需求。

4.鳝鱼素是黄鳝含有的一种特殊的物质，他对人体的血糖有很好的调节作用，孕期中患有糖尿病的孕妇很适合使用

5.黄鳝中含有的维生素a，有增进视力，促进皮肤新陈代谢的作用，还可以补充孕妇体内的维生素a，满足身体和胎儿对维生素a营养的吸收。