怀孕吃香蕉对胎儿好吗，有什么好处

1.优质香蕉不仅香味浓郁、味道甘甜，对血压有很好的保护作用，孕妇食用之后，还能预防神经疲劳，对胎儿的大脑发育也是大有裨益。

2.孕妇吃香蕉能补充维生素，还能帮助缓解孕期的情绪，而且香蕉中丰富的钾含量可以帮助降低血压，防止中风，是孕妈妈不错的食物

3.香蕉富含多种维生素、蛋白质、果糖、氨基酸、膳食纤维、多种矿物质等营养物质。具有醒脾开胃，滋阴润肺，润肠通便，美容养颜等功效。

4.孕妇吃香蕉可以补充多种维生素，增强身体免疫力。富含膳食纤维，促进胃肠排空，可以通畅大便，改善孕期便秘现象。