1、做扩胸类的运动，或者是吃可以丰胸的食物，或者是按摩胸部可以正确的丰胸。
2、最健康的方式就是多做扩胸的运动，比如广播体操中的扩胸运动，亦或者是瑜伽，游泳，都可以起到丰满胸部的作用。
3、吃丰胸的食物，比如猪蹄，木瓜效果也都很不错，这种方法从古至今一直都非常有效，比较值得信赖。
4、按摩胸部也是一种很好的丰满胸部的方法，在乳房的边缘轻轻的按摩，可以让胸部更加饱满立体。
