1.适当抬高臀部:夫妻同房或性生活后，在女性臀部垫一个枕头，女性将宫颈浸泡在精液中，提高受孕概率。
2.同房后30分钟避免小便:同房后30分钟内禁止女性小便，充分接触宫颈和精液，提高受孕概率。
3.采用背跪姿势同房:可采用女跪姿势同房，容易将上翘的宫颈浸泡在精液中。
4.同房后俯卧:同房后女性俯卧，使精液聚集在阴道前穹顶，增加受孕概率。
