孕妇能不能吃西瓜

孕妇在怀孕的时候是非常脆弱敏感的更需要家人的时刻呵护，特别是在饮食方面。那么孕妇能不能吃西瓜吗？下面就跟着小编一起来了解一下吧。

孕妇能不能吃西瓜：可以

原因：因为西瓜有利尿的作用，能够有效的补充孕妇体内的羊水，因戏孕妇在怀孕期间吃一些习惯是非常有助于胎儿的发育，但是切记西瓜偏凉性不可多吃。

孕妇吃西瓜补羊水吗：不可以

原因：因为西瓜是利尿的，西瓜吃多啦会增加排尿的次数，所以孕妇多吃西瓜会让羊水变得更少，因此西瓜不能补羊水的，孕妇羊水少时可以通过大量喝水来增加羊水，平时还可以喝豆奶、牛奶、果汁等营养价值高的饮品。

孕妇吃西瓜的好处

因为西瓜中除了有很多水分之外还有很多的胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸以及蛋白质、糖、粗纤维、无机盐、钙、磷、铁等物质。随意孕妇在妊娠期间常吃些西瓜，可以补充体内的营养消耗同时还可以胎儿的营养摄取得到更好的满足。