1、一般备孕叶酸要吃3个月。女性如果在怀孕初期就开始补充叶酸，可降低将来婴儿出现唇裂和神经管畸形的几率。
2、叶酸不仅在怀孕之前的3个月就吃，怀孕后也还需要吃一段时间，这段时间就是持续到怀孕后3个月期间，每日服用0.4毫克的铁质叶酸增补剂可以预防胎儿大部分神经管的畸形的发生。
3、一般建议女性补充叶酸时在怀孕前3个月和怀孕后3个月。但值得一提的是，妇女服用铁质叶酸应在医生指导下进行。
