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在孕期的孕妇能不能吃鸭胗

来源:靓丽季 阅读:2.29W 次

在孕期的孕妇能不能吃鸭胗

1.可以。鸭胗可以帮助孕妇增强脾胃功能,帮助消化。

2.鸭胗蛋白质质量也很好,富含多种微量元素,而且脂肪与胆固醇含量也不高。

3.鸭胗可以帮助预防出现缺铁性贫血。

4.孕妇在怀孕期间可以少量适当食用鸭胗,可以补充充足的微量元素和各种营养物质,有利于母婴身体健康。

5.孕妇少量食用,可以有效补充铁,预防缺铁性贫血,也有利于胎儿健康发育。

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