怀孕孕妇能不能吃葡萄干，孕妇可以吃葡萄干吗

孕妇能不能吃葡萄干：可以

原因：葡萄干是有营养的一种干果，里面含有大量的葡萄糖，这些东西也是孕妇及体弱贫血者的滋补佳品，葡萄干中含有矿物质、钾、钙、磷、铁、蛋白质以及多种维生素，这些物质可以帮助孕妇抗疲劳。

孕妇吃葡萄干对胎儿好吗：有

原因：孕妇吃葡萄干对预防缺铁性贫血有很好的预防作用，在孕期有很多的孕妈都会有便秘，吃点葡萄干可以预防便秘，葡萄干还具有补气血，治疗贫血的功效，因为它含有钙和铁非常丰富。

孕妇吃葡萄干有什么好处

1.葡萄干中含有钙、钾、磷、铁、蛋白质以及维生素B族等营养物质可以帮助孕妇抗疲劳；

2.葡萄干中的铁和糖的含量会相对高可以帮助孕妇补血。