1.可以。鲍鱼含有丰富的蛋白质脂肪含量少孕妇适当的吃鲍鱼，对于孕妇及胎儿的生长发育都有好处。
2.在孕期的孕妇适量的吃一些鲍鱼具有健脑明目、养阴补虚的作用。
3.鲍鱼含有蛋白质、氨基酸、脂肪等物质，孕期的孕妇适量吃一些鲍鱼可以补充体内所需的营养。
4.孕妇适量吃鲍鱼可以吸收更多的营养，有助于养胎。且丰富的蛋白质有助于提高孕妇免疫力，增强抗病能力。
