妊娠期孕妇能不能吃鱼胶

1.可以。鱼胶中含有丰富的鱼类脂类、蛋白质及各种微量元素等孕妇所需要的营养物质。

2.鱼胶中含有粘性胶体高级蛋白和多糖类物质，吃鱼胶有助于孕妇增加食欲，增进胃部食物的吸收，防治孕妇食欲不振，消化不良等症状

3.胶里面含有丰富的蛋白质、矿物质等，可以预防微量元素缺乏，促进宝宝的发育

4.鱼胶中含有含有丰富的胶原蛋白和丰富的微量元素，这些元素可以促进孩子的稳定健康的发育。

5.鱼胶中含有大量的胶原蛋白，能够补充皮肤所需营养，能够缓解皮肤的衰老、粗糙、松弛等症状，具有很好的养颜润肤的功效

6.孕晚期的孕妇吃鱼胶可以吸收丰富的蛋白质，增强肌肉组织的韧性和弹力，增强体力，消除疲劳，这样产后便会舒服些，对顺产的帮助非常大。