1.可以。陈皮可以有效的缓解恶心呕吐等早孕症状，并且可以达到促进睡眠的效果，
2.陈皮具有缓解呕吐、促进胃肠消化的作用，孕妇食用可以开胃健脾、增加食欲，还能防止呕吐、恶心
3.陈皮具理气降逆、调中开胃、燥湿化痰之功，在孕期适量的食用一些陈皮有很好的作用。
